Lancement inscriptions formations QVT (sept-dec 2023)



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  unilimPlan de travail 2  
 
11 septembre 2023
 
 

Formations Qualité de Vie au Travail (QVT) !

Le Service Médico-Social des Personnels (SMSP) et le Service de la Formation des Personnels proposent aux personnels de l’Université pour ce début d'année universitaire 2023-2024 différentes formations en relation directe avec la santé et le bien-être au travail en introduisant des théories et des pratiques psycho-corporelles.

Six personnes minimum sont requises pour que les ateliers puissent avoir lieu.

YOGA :
- Les fondamentaux du yoga : 2 créneaux au choix les vendredis du 29 septembre au 24 novembre 2023 : de 9h00 à 10h30 OU de 11h00 à 12h30.
- Yoga doux anti-stress : 2 créneaux au choix les vendredis du 8 décembre 2023 au 9 février 2024 : de 9h00 à 10h30 OU de 11h00 à 12h30.

EQUICOACHING :

Le Centre Equestre d'Aiguemarde propose de réaliser un atelier de niveau 2 pour les personnes ayant déjà suivi le niveau 1 précédemment : 
Equicoaching - niveau 2 : 6 et 7 novembre 2023.

Atelier SOPHROLOGIE : 

- Atelier "Respiration, concentration et gestion des émotions" : les 19 octobre, 16 novembre, 23 novembre et 14 décembre 2023, de 10h00 à 11h45.

Pour vous inscrire, merci de cliquer sur la formation souhaitée et de suivre la procédure en ligne.

Bonne journée.

Les Services du SMSP et de la Formation des Personnels.

  
 
unilimPlan de travail 3
 

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